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Empfehlungen für gelingende Kommunikation
■ Komm pünktlich zu jeder Gesprächsrunde
■ Respektiere absolute Vertraulichkeit
■ Höre auf Deine innere Stimme und sprich, wenn Du dazu b e w e g t
■ Sprich in der Ich-Form
■ Sage jedesmal, wenn Du sprichst, als erstes Deinen Namen
■ Sprich von Dir und Deiner momentanen Erfahrung. Erforsche Dich, doziere nicht.
■ Höre aufmerksam und mit Respekt zu, wenn eine andere Person Dir etwas
mitteilt. Formuliere nicht schon Deine Antwort, während der andere spricht
■ Teile der Gruppe mit, wenn Dir etwas nicht gefällt
■ Erkenne den Wert von Stille und Schweigen in Gemeinschaft
■ Bleibe bis zum Ende jeder Runde.
Der Weg zu authentischer Gemeinschaft
Eine Gruppe durchläuft verschiedene Phasen, bis sie in der Authentizität (Herzenergie)
ankommt (Pseudo, Chaos, Leere, Authentizität). In den gemeinschaftsbildenden Seminaren
nach Scott Peck kann man dies besonders deutlich erleben. Dieser von Scott Peck ent-
wickelte Rahmen ist sehr einfach, aber wirkungsvoll. Man sitzt im Kreis, es gibt keine festen
Regeln, sondern nur Empfehlungen. Es wird nichts vorgegeben, und die Leitung gibt der
Gruppe nur gelegentlich Hilfestellungen bzw ein Feedback. Durch dieses Vakuum kann sich
über die verschiedenen Phasen ein Raum entwickeln, wo jeder so sein kann wie er ist und so
akzeptiert wird wie er ist. An diesem Punkt wird das Anders akzeptiert, sogar als positiv und
befruchtend erlebt, während es in den Phasen davor bekämpft (Chaosphase) oder ausge-
blendet wird (Pseudophase). "Dort, wo nicht versucht wird, den anderen zu therapieren, zu
heilen oder zu überzeugen, kann am besten Heilung stattfinden". Man erlebt außerdem, wie
wertvoll eine natürlich entstehende Stille für eine Gruppe sein kann.
siehe auch M.L. Möller "Die Wahrheit beginnt zu zweit".
Erwin Weseloh
* Redderberg 12 * 27389 Fintel * Tel. 04265-8397 *
erwin.weseloh@foenix-online.de