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Für mich, Erwin Weseloh, ist Biodanza wöchentliche Begleitung im Alltag.
Ich tanze mein Leben, in Freude und Trauer, in Angst und Mut, im Sterben und Neubeginn.
Mit BIODANZA habe ich die Möglichkeit, mit Tanz und Musik in tiefergehenden Workshops wie Minotaurus, Baum der
Wünsche und weiteres, mich innerlich wie äußerlich weiterzuentwickeln.
Interessiert bin ich an Biodanza in der Natur, "Biodanza und Schamanismus", und Verbindung mit anderen Natur- und
Jahreszeitenritualen. Rauhfeuer.
Weiterhin wünsche ich mir eine Verpflechtung mit der Gesprächskreisarbeit.
Meditative Segmente als auch Gesamtbetonung auf dem meditativen Aspekt von Biodanza begrüße ich sehr.
Ein Anliegen ist mir die Vernetzung von Biodanza-Gruppen, wofür ich werbe und mich engagiere, um die Bildung von
Einheitsbewußtsein zu fördern.

                                      Ich bin ein Teil dieser Erde
                                      Du bist ein Teil dieser Erde
                                      Wir sind ein teil dieser Erde

Leben und Glück
Leben ist Bewegung. Vom kleinsten Atom bis hin zu den unendlichen mächtigen Bewegungen der Planeten pulsiert
alles Lebendige in seinem eigenen Rhythmus. Dies ist der Tanz des Lebens - Biodanza (bios=Leben, danza=Tanz).
Lust, Freude und Extase sind unterschiedliche Grade ein und derselben Erfahrung, der Erfahrung glücklich zu sein. Wie
oft uns das Glück im Alltag besucht, hängt vor allem von unserer Fähigkeit ab, es zu empfangen und ihm unser Herz
zu öffnen.
Biodanza - eine Einladung zum Leben
Bei Biodanza steht das Leben im Mittelpunkt. Es ist eine Methode, mit Musik, Tanz und der Begegnung in der Gruppe
unsere Verbindung zu Lebensfreude und Genuss wieder herzustellen.
Ziel ist das in ganzer Fülle, Harmonie und Intensität erlebte Leben. Eine Erfahrung die uns menschlicher macht. Kein
Erlernen, nichts Unbekanntes sondern das Wiederentdecken natürlicher Lebensfunktionen. Was bedeutet das?
Durch unser vorwiegend auf den Intellekt gestütztes Gesellschafts- und Erziehungssystem verkümmerte dieser instinktive
Reichtum der Menschheit großenteils. Biodanza dient dazu unser Fühlen, Denken und Handeln wieder zum Einklang zu
bringen, so dass Harmonie, Gelassenheit, Lust und Freude wieder Einzug in unser Leben halten. Dies ist die Grundlage für
ein gesundes Immunsystem und die Aktivierung innerer Heilungskräfte.
Die Musik in Biodanza ist dabei das vermittelnde Element zwischen Gefühl und Körperbewegung. Die Musik lädt uns ein,
uns selbst zu fühlen. Sie wirkt direkt auf unseren Körper und unser Sein. Der Rhythmus der Musik verbindet uns mit der
Erde und die Melodie öffnet unsere Brust. Im Tanz gebe ich mich der Musik und meinem Körper hin und schaffe einen
einzigartigen Ausdruck, den kein anderer hervorbringen könnte. Durch die Begegnung mit Anderen begegne ich mir selbst:
Ausgelassen, stark und ausdrucksvoll, aber auch leise zart und verletzlich.
Das Erleben in Biodanza
Biodanza verbindet uns wieder mit der Kunst des Erlebens. Etwas ganz und mit allen Sinnen zu erleben ist die
methodische Grundlage von Biodanza. Erleben heißt, sich und den Moment im Augenblick einer Erfahrung mit maximaler
Intensität und Gegenwärtigkeit wahrzunehmen. Biodanza schlägt Tänze vor, die immer mit unserer Lebensmotivation
verbunden sind. Es geht nicht um Schrittfolgen oder Choreografien, sondern um das Erleben von sich selbst und den
Anderen auf eine neue Art in einem geschützten Raum. Bei einem Biodanzaabend gibt es kein Leistungsziel, das es zu
erreichen gilt. Es ist die Gelegenheit für jeden Teilnehmer, sich selbst im Tanz zum Ausdruck zu bringen, intensiven
Genuss und Freude zu erleben und tiefgreifende Erfahrungen zu machen.
Was passiert an einem Biodanzaabend?
Eine Biodanza-Vivencia (span. Erlebnis) ist eine ca. zweistündige Tanzerfahrung, die aus einer bestimmten Abfolge von
Tänzen besteht. Nach einer anfänglichen rhythmisch-dynamischen Phase folgen sanfte, entspannende Tänze, aus denen
dann langsam eine neue Dynamik entsteht. Damit folgt Biodanza dem Pulsschlag des Lebens, welches sich entfaltet
zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Sanftheit, Kontrolle und Hingabe. Jede Session hat einen anderen Schwerpunkt
und ist als harmonisches Ganzes aufgebaut.

                      DAS PROJECT MINOTAURUS (Rituals of Transformation)

Im "Minotaurus Process" kann jeder Teilnehmer, sich auf das Abenteuer einlassen, durch das Labyrinth der eigenen Existenz voran zu schreiten. Das Labyrinth ist
eine archetypische Metapher für unsere Existenz, deren verschiedene Wege und Kurven die Zweifel und Mysterien auf unserem Lebensweg symbolisieren. Es hat
tausend Türen, durch die wir ein- und austreten können, das Chaos besuchen und zurückkehren zur mächtigen Welt der Lebensenergie.
Das Minotaurus-Projekt repräsentiert eine Arbeit der Verwandlung. Es ermöglicht einen tiefen Zugang zu unserer Identität und ein erfüllteres Leben durch die
Überwindung innerer Blockaden. Basierend auf der griechischen Mythologie erschuf Rolando Toro einen rituellen Weg zu uns selbst: tief und kraftvoll.
Der Minotaurus ist eine Kreatur der griechischen Sage mit menschlichem Körper und dem Kopf eines Stieres. Er symbolisiert die wilde, instinktive Urkraft, die in
uns lebt und durch kulturelle Einflüsse und Ängste tief verletzt und gefangen ist.
Ziel des Minotaurus-Projektes ist es, den Kontakt zu dieser Urkraft wiederherzustellen, unseren inneren Minotaurus zu befreien, anzunehmen und seine Schönheit
und Kraft wertzuschätzen. Unsere Furcht vor dieser Kraft zeigen sich in verschiedenen Ängsten im Alltag: Angst, durch das Leben zu gehen, Angst, verlassen zu
werden, Angst, seine Grenzen zu verlieren, Angst, betrogen zu werden, Angst vor dem Tod, etc..
Durch individuelle Rituale (Herausforderungen) begegnen wir unseren Ängsten und erleben ihre Verwandlung in Mut. Die Begegnung mit der Krise im eigenen
Leben führt zu unserer existentiellen Befreiung.


                                   Erwin Weseloh * Redderberg 12 * 27389 Fintel * Tel. 04265-8397 * erwin.weseloh@foenix-online.de